Yoga im Freien ist nicht nur im Sommer ein Vergnügen. Auch im November und Dezember trifft sich die Gruppe des VfG mit Siegfried sonntags um 10 Uhr beim Waldsportplatz Leimen (Steige). Das Angebot verbindet achtsames Gehen im Rhythmus des Atems mit einfachen Standübungen für Rücken und Knie (ohne Matte).

Selbst bei Nieselregen und Nebel ist die Stimmung hervorragend. Am Ende fühlt sich alles leicht, klar und friedlich an – Weiterlesen→